Presentación

Espalda y Salud ofrece un espacio abierto a todas las personas que buscan ampliar el conocimiento del cuerpo y la relación con una buena salud. Ponemos a tu alcance recursos, experiencias y consejos que profundizan en el cuidado del cuerpo.

El principio de prevención sirve de guía en nuestras actuaciones, destacando su aplicación en los siguientes ámbitos:

 

Escolar. Promoción de buenos hábitos posturales en los escolares de Primaria, adaptando el programa a las diferentes edades y conocimientos, en estrecha colaboración con el personal docente del centro.

 

 

 

 

Laboral. Desarrollo de Programas de ejercicios y de Escuela de Espalda, adaptados a los diferentes entornos laborales. Formación de profesionales de los sectores socio-sanitarios en la movilización de pacientes.

 

 

 

 

Cuidado de la salud personal. Recuperar el movimiento en nuestro cuerpo nos ayuda a restablecer las bases sólidas para incrementar la salud. Actuando a nivel individual o apoyándonos en la solidaridad del grupo, podemos beneficiarnos de un programa de ejercicios completo.